13.04.2026
1️⃣3️⃣ апреля в нашей школе прошёл урок на тему: «Как справиться с волнением».
Учителя рассказали учащимся о том, что волнение это естественное состояние человека перед важным событием в жизни. О том, как важно уметь управлять своими эмоциями и по настоящему заботиться о себе: о своем физическом и психологическом здоровье. Полезные привычки укрепляют физическое здоровье, напрямую влияют на наше настроение и помогают легче справляться с эмоциями.
Важно не просто знать про полезные привычки, а сделать их частью своей жизни и постоянно придерживаться их.
